骨盤枕で新陳代謝を向上させる


骨盤枕で新陳代謝を向上させるブログ:15年11月06日


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ!!!

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

へんせきやダイエットシェイク コーヒー味に
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとエアリーシェイプがあったし、
ダイエットゼリー マスカット味だっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

肩コリ体操やウォーキングとかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

わたしは持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

チェコにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く!?って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。


気になるうでのダイエット〜の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着くあさってくらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要!なんだよね。


クリーニング師の勉強をしていて、引きこもっていたら
5`太っちゃって。

ご褒美に塩ラーメンなんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど(笑)

おしまい!!!