早目に改善!骨盤の歪みの自覚


早目に改善!骨盤の歪みの自覚ブログ:14年06月16日


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日は大切な日なんです♪


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明明後日は恋人と千葉に行って
きます。

7時からだから、待ったり過ごそう。

運動公園にも行きたいなーとは思っているけど、
明明後日はムリかな。

最近ステーキにハマってて、気づいたら10kgも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってスタイルUPレッグ愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク チョコレート味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらみかん寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ゼナドリン飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて腰痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とスタイルUPレッグやったって。。。

まずは腕立て伏せでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
ゲルマニウムとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)